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羽健身:小資女變小隻女!輕肌力訓練讓你一瘦到位 (電子書)
羽健身:小資女變小隻女!輕肌力訓練讓你一瘦到位 (電子書) 評價
網友滿意度:
最近入手了個新平板~
愛讀書的我一定要補些電子台中水晶店書來嘗鮮試效果啊~~
從紙面改到亮亮的螢幕的確是有點不習慣啦
但是輕薄的重量的確讓我愛不釋手啊!!
看書習慣改啦改啦改啦~~
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--瘦身一定要做重訓?
--想瘦哪裡就要動哪裡?
--運動完可以吃東西嗎?
--每天吃一點點罪惡美食,跟一週集中一日吃效果一樣?
--為何要用6+1飲食法,不能用5+2?
--每天吃水果餐就會瘦?
--不吃晚餐及消夜就會瘦?
--不同食物,同樣卡路里,瘦身效果相同嗎?
--瘦身時喝咖啡,該加奶精還是加鮮奶?
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商品訊息簡述:
- 作者: 丁小羽
- 出版社:如何
- 出版日期:2017/07/01
- 語言:繁體中文
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